GOOD FARM BOX KW 44
Orange Box
1.11. - 2.11.2022.
VEGAN
GOOD BANK Trüffel-Dressing
GOOD BANK Gewürzmischung
Rote Bete
Bio-Steckrüben
Bund Möhren
Sellerieknolle
Pastinaken
Bio-Süsskartoffeln
Kartoffeln
Rote Zwiebeln
Schnittlauch
Orangen
Walnusskerne
VEGETARISCH: Bio-Ricotta
OMNIVOR: Sardellenfilets in Bio Olivenöl
REZEPTE
Gebratene Rote Bete mit sautiertem Möhrengrün, Ricotta-Käse (optional) und Walnüssen
Selleriewurzelsteak mit Café de Paris Sauce und Kartoffel-, Möhren- und Steckrübenpüree
Gebratene Süßkartoffeln, Möhren und Pastinaken mit GOOD BANK Trüffeldressing und eingelegten roten Zwiebeln
Kandierte Süßkartoffeln und Möhren
GOOD FARM BOX KW 43
French soirée
25.10. - 26.10.2022.
VEGAN
GOOD BANK Dijon Vinaigrette
GOOD BANK French Base Mix
Champignons
Mini Bio-Romanasalat
Bio-Buschbohnen
Kartoffeln
Zwiebeln
Cherrytomaten gelb
Gurke
Frischer Thymian
Bund Möhren
Bio-Reis
Bio-Weißebohnen
Bio-Tomatenmark
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Thunfisch
REZEPTE
Veganes Zwiebelsuppe
Salat Niçoise mit weißen Bohnen (und optional Thunfisch) und Pommes Frites mit Möhrengrün Dip
Herzhaftes Pilz-Bourguignon
Karamell-Reispudding
GOOD FARM BOX KW 42
IMMUNITY-BOOSTING BOX
18.10. - 19.10.2022.
VEGAN
GOOD BANK Gewürzmischung
GOOD BANK Honey Lemon Dressing
Fenchel
Lauch
Bio-Stangensellerie
Bio-Orangen Navelina
Grapefruit Rose
Kiwi
Zitrone
Löwenzahn
Kartoffeln
Zwiebeln
Apfel
Bund Minze
Bio-Gerste
VEGETARISCH: Bio-Parmigiano Reggiano (gerieben)
OMNIVOR: Bio-Speck
REZEPTE
Immunity-Boosting Suppe aus allen grünen Gemüsen
Fenchel, Löwenzahn und Zitrusfrüchtesalat mit Good Bank Honey Lemon Dressing
Gersten-"Risotto" mit karamellisierten Zwiebeln, Fenchel, Lauch und Lowenzahnsalat
Obstsalat mit Zitrusfrüchten, Äpfeln und Minze
GOOD FARM BOX KW 41
TIME TO RAMEN
11.10. - 12.10.2022.
VEGAN
Good Bank Wafu Dressing
Good Bank Chili Gewürzmischung
Bund Möhren
Kohlrabi
Gurke
Frühlingszwiebeln
Chinakohl
Champignons
Knoblauch
Bio-Süßkartoffeln
Ingwer
Ramen Nudeln
Bio-Erdnuss Butter
Bio-Seaweed Mushroom Brühe
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Garnelen in Marinade
REZEPTE
Einfache Ramen-Nudelsuppe mit marinierten Eiern, Pilzen und (optional) Garnelen
Chinakohl Salat mit Wafu-Dressing, Gurken, Karotten und Kohlrabi
Scharfe Erdnussbutter-Ramen mit Frühlingszwiebeln
“Japanische” kandierte Süßkartoffel
GOOD FARM BOX KW 40
OKTOBERFEST AT HOME
4.10. - 5.10.2022.
VEGAN
Kaiserschmarrn Mix
GOOD BANK Oktoberfest Gewürzmischung
Bund Möhren
Kartoffeln
Lauch
Frühlingszwiebeln
Radieschen Bund
Zwiebeln
Knoblauch
Bio-Sauerkraut
Petersilie
Birnen
Schwäbische Bio-Bauernspätzle
Bier - Plankstettener Maibock
Laugenstange
VEGETARISCH: Bio-Camembert
OMNIVOR: Bio-Wiener Würstchen
REZEPTE
Bayerische Spätzle Pfanne mit Gemüse
Kartoffelpuffer mit Obatzda und Radieschensalat
Bayerische Sauerkrautsuppe mit (optional) Würstchen und Laugenstangen
Veganer Kaiserschmarrn mit Birnen und Zimt
GOOD FARM BOX KW 39
LOW CARB BOX
27.9. - 28.9.2022.
VEGAN
GOOD BANK Basilikum Pesto Dressing
GOOD BANK Gewürzmischung
Bio-Romatomaten
Bio-Zucchini
Rote Beete
Rote Zwiebeln
Grüner Eichblattsalat
Bio-Buschbohnen
Kohlrübe
Rosmarin
Orangen
Grapefruit Rose
Zitrone
Mandeln
Bio-Linsen
VEGETARISCH: Bio-Mozzarella Burrata
OMNIVOR: Bio-Garnelen in Marinade
REZEPTE
Hasselback-Zucchini mit Tomaten
Erfrischender Salat aus Eichblattsalat, Roter Bete und Orangen mit Good Bank Basilikum-Pesto und (optional) Garnelen und Burrata
Vegane Linsensuppe mit Kurkuma, Ingwer, grünen Bohnen und Kohlrübe
Zitrusgratin mit gerösteten Mandeln
GOOD FARM BOX KW 38
LET'S BAKE!
20.9. - 21.9.2022.
VEGAN
GOOD BANK Truffle Dressing
Bund Möhren
"Coeur de Boeuf"-Tomate
Bio-Zucchini
Rote Beete
Kartoffeln
Sellerieknolle
Thymian
Pastinaken
Regional Bio-Zwetschgen
Bio-Apfel Gala
Vegan Honig
Trockenhefe
Mehl
VEGETARISCH: Bio-Tilsiter Scheibenkäse
OMNIVOR: Bio-Speck
REZEPTE
Pinke “Garten”-Focaccia mit veganem Honig
Herzhafte Muffins zu Ochsenherz-Tomatensalat
Getrüffeltes Gratin vom Wurzelgemüse mit Thymian-Crumble
Gebackener Obstsalat
GOOD FARM BOX KW 37
VIVA LA ESPANA!
13.9. - 14.9.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chili Gewürzmischung
Sweet Spices Gewürzmischung
Bio-Artischocken
Regionale runde Tomaten
Römer-Salat
Zucchini
Birnen
Paprika rot
Knoblauchzehen
Zitronen
Petersilie
Zwiebeln
Bio-Parboiled Reis
Weisse Bio-Bohnen in der Dose
Bio-Tomaten in der Dose
VEGETARISCH: Bio-Mascarpone
OMNIVOR: Bio-Chorizo
REZEPTE
Salmorejo - Spanische gekühlte Tomatensuppe
Vegane Paella mit Zucchini, Artischocken, Paprika und Tomaten
Salat mit weißen Bohnen und optional Chorizo
Spanische pochierte Birnen mit Mascarpone
GOOD FARM BOX KW 36
COMFORT FOOD AT ITS FINEST
6.9. - 7.9.2022.
VEGAN
GOOD BANK Pancake Mix
GOOD BANK Honey Lemon Dressing
Bunter Regional Bio-Mangold
Bio-Bananen
Regionaler Apfel "Delbarestivale"
Champignons
Kartoffeln
Rotkohl
Süßkartoffeln
Rosmarin
Zwiebeln
Bio-Quinoa
Bio-Reis Milchalternative
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Geflügelfleischwurst
REZEPTE
Rotkohl-Apfel-Suppe mit Kartoffeln und Rosmarin
Warmer Mangold-Quinoa-Salat
Kartoffel "Hash" mit Pilzen und (optional) Eiern und Wurst
Süße Haferflockenpfannkuchen mit Äpfeln
GOOD FARM BOX KW 35
5 ZUTATEN REZEPTE
30.8. - 31.8.2022.
VEGAN
GOOD BANK Curry Mix
GOOD BANK Smoky Chili
Bio-Mango
Bio-Zucchini
Broccoli
Bio-Kartoffeln
Bio-Kirschtomaten
Bund Möhren
Thymian
Frühlingszwiebeln
Vegane Bio-Sahne
Knoblauchzehen
Bio-Vollkorn-Spaghetti
Bio-Reis
VEGETARISCH: Bio-Hüttenkäse
OMNIVOR: Bio-Merguez-Style Wurst
REZEPTE
Cremige Curry-Nudeln mit Brokkoli und veganer Sahne
Gefüllte Zucchini mit Kartoffelnstampf & Thymian
Smoky-Chili-Knoblauch Spaghetti mit Möhren
Süßer Mango-Reis
GOOD FARM BOX KW 34
FIESTA MEXICANA
23.8. - 24.8.2022.
VEGAN
GOOD BANK Mexican Gewürzmischung
GOOD BANK Chipotle Chili Dressing
Avocado
Gurke
Limetten
Jalapeño
Regionaler Bio-Eichblattsalat
Regionale runde Tomaten
Bund Koriander
Paprika rot
Knoblauch
Zwiebeln
Schwarze Bohnen
Bio-Parboiled Reis
VEGETARISCH: Bio-Reibekäse
OMNIVOR: Bio-Chorizo
REZEPTE
Einfache Guacamole mit würziger Gurke
Tex-Mex-Reis Bowl mit Gemüse
Vegan Chili Sin Carne
Agua Fresca de Pepino (Gurke Limeade)
GOOD FARM BOX KW 33
ARABIAN NIGHTS
16.8. - 17.8.2022.
VEGAN
GOOD BANK Gemahlener Harissa
GOOD BANK Kurkuma Hummus Dressing
Zucchini
Mini Bio-Romanasalat
Bund Bio-Radieschen
Gurke
Regionale runde Tomaten
Zitronen
Zwiebeln
Knoblauch
Kartoffeln
Bund Petersilie
Bund Minze
Bio-Bulgur
Bio-Linsen
VEGETARISCH: Bio-Hirtenkäse
OMNIVOR: Bio-Miesmuscheln mariniert
REZEPTE
Arabischer Kousa & Bulgur Pilaf mit optionalen Miesmuscheln
Libanesischer Linsensalat mit Petersilie und Minze
Batata Harra: Mittlere orientalische Kartoffeln mit Good Bank Kurkuma Hummus und syrischem Salat
Limonana - Gefrorene Minzlimonade
GOOD FARM BOX KW 32
ALLES REGIONAL!
9.8. - 10.8.2022.
VEGAN
GOOD BANK Crumble Mix
GOOD BANK Honey Lemon Dressing
Paprika rot
Regionaler Kürbis "Pattison"
Regional Bio-Zwetschgen
Regionaler Apfel "Delbarestivale"
Löwenzahn
Bund Möhren
Zwiebeln
Kartoffeln
Knoblauch
Regionaler Schnittlauch
Zitronen
Bio-Parboiled Reis
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Geflügelwiener
REZEPTE
Vegan gefüllte Paprika mit Reis, Möhren und Pfannenkürbis
Gebratener Kürbis Patisson mit Möhren-Gremolata
Geröstete Ofenkartoffeln zu Apfel-Löwenzahn Salat und optional Bio-Wiener und Eiern
Einfaches Pflaumen-Crumble
GOOD FARM BOX KW 31
SOUPAPALOOZA
2.8. - 3.8.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chili-Thyme Gewürzmischung
Frisch Bio-Zuckermais
Mini Bio-Wassermelone
Lauch
Bunter Bio-Mangold
Zucchini
Bund Möhren
Rote Zwiebeln
Kartoffeln
Knoblauch
Bio-Tomaten in der Dose
Bio-Quinoa
Soja Cuisine
Bio-Kichererbsen
VEGETARISCH: Bio-Hirtenkäse
OMNIVOR: Bio-Garnelen in Marinade
REZEPTE
Cremige Sommermais Suppe mit Garnelen (optional)
Zucchini & Lauch Suppe mit Hirtenkäse
Minestrone mit Mangold, Lauch, Möhren, Kichererbsen und Quinoa
Erfrischende Wassermelonen "Suppe"
GOOD FARM BOX KW 30
ITALIAN NIGHTS
26.7. - 27.7.2022.
VEGAN
GOOD BANK italienisch Gewürzmischung
Auberginen
Stangensellerie
Regionale runde Tomaten
Rote Zwiebeln
Zitrone
Knoblauch
Pfirsiche
Bio-Birne Santa Maria von Italien
Weißes Brot aus Berlin
Bio-Apfel Schorle
Bund Basilikum
VEGETARISCH: Bio-Mozzarella
OMNIVOR: Bio-Prosciutto Milano
REZEPTE
Parmigiana di Melanzane
Gegrillte Birnen und Selleriesalat
Crostini auf drei Arten (mit Tomaten, Basilikum, Knoblacuh, mit gegrillte Aubergine und mit Prosciutto Milano und Birnen)
Virgin Bellini Cocktail
GOOD FARM BOX KW 29
SOMMERLIEBE
19.7. - 20.7.2022.
VEGAN
GOOD BANK Gewürzmischung
Zucchini
Regionale gelbe Bio-Zucchini
Bio-Wachsbohnen (gelbe Buschbohnen)
Bio-Cherry-Strauchtomaten
Bund Möhren
Kartoffeln
Lauch
Knoblauch
Zwiebeln
Zitrone
Bio-Aprikosen
Bio-Parboiled Reis
Bund Basilikum
VEGETARISCH: Bio-Crème fraîche
OMNIVOR: Bio-Sardinenfilets in Olivenöl
REZEPTE
Sommer-Gemüse-Backkartoffeln
Gelbe Wachsbohnen mit Knoblauch, Cherry-Tomaten und Basilikum und optional Sardinenfilets in Olivenöl
Cremiges Zitronen-Risotto mit Zucchini
Einfaches Aprikosen-Sorbet mit Basilikum
GOOD FARM BOX KW 28
COCKTAIL HOUR
12.7. - 13.7.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chipotle Chili Dressing
GOOD BANK Gewürzmischung
Bio-Portobello Pilze (Riesenchampignons)
Bund Bio-Möhren
Regionale runde Tomaten
Mini Bio-Romanasalat
Knoblauch
Rote Zwiebeln
Zitrone
Bio-Kichererbsen
Bio-Polenta
Bund Petersilie
Bund Basilikum
GOOD BANK Bio-Limonade Orange
VEGETARISCH: Bio-Gorgonzola
OMNIVOR: Bio-Speck
REZEPTE
Bloody Mary Tomatensuppe, optional mit Speck
Spicy Chipotle-Hummus mit Möhren und knusprigen Polenta-Fries
Portobello Pilz Steak mit Chimichurri auf cremigem Polenta mit einfachen Romanasalat
Orangen-Zitronen-Basilikum Mocktail
GOOD FARM BOX KW 27
TAPAS TIME
5.7. - 6.7.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chili Knoblauch Gewürzmischung
Zucchini
Paprika, rot
Paprika, grun
Regionale runde Tomaten
Knoblauch
Rote Zwiebeln
Kartoffeln
Dunkle Bio-Oliven
Bio-Melone Charentais
Limette
Weißes Brot aus Berlin
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Chorizo
REZEPTE
Tapas Board mit Pan con Tomato, Oliven, Melone und Chorizo (optional)
Spanische Kartoffeln Tortilla
Pisto - Spanischer Veggie-Eintopf mit Tomaten, Paprika und Zucchini
Agua Fresca De Melon - Erfrischendes Melonen-Sommergetränk
GOOD FARM BOX KW 26
WASSSERMELONE & CO.
28.6. - 29.6.2022.
VEGAN
GOOD BANK Sriracha Dressing
Mini-Wassermelone
Bio-Möhren
Tomaten
Schluppen
Minze
Knoblauch
Zwiebeln
Gurke
Paprika, rot
Paprika, gelb
Limette
Bio-Rosenblüten-Limonade
Bio-Parboiled Reis
VEGETARISCH: Bio-Hirtenkäse
OMNIVOR: Bio-Garnelen in Knoblauchmarinade
REZEPTE
Wassermelonen-Gazpacho, optional mit Garnelen
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Minze, optional mit Feta
Sriracha-Poké-Bowl mit gegrillten Wassermelonen-Stücken
Rosenblüte-Wassermelonen-"Mocktail"
GOOD FARM BOX KW 25
BEAUTY FOODS
21.6. - 22.6.2022.
VEGAN
GOOD BANK Peanut Dressing
GOOD BANK Chili & Sesame Gewürzmischung
Bunter Bio-Mangold
Bio-Süßkartoffel
Nektarinen
Minze
Chioggia-Beete
Gurke
Ingwer
Buschbohnen
Roter Paprika
Zucchini
Knoblauch
Bio-Reis
Leinsamen
VEGETARISCH: Bio-Burrata
OMNIVOR: Bio-Sardinenfilets
REZEPTE
"Smashed" Gurkensalat zu Mangold mit Knoblauch und optional Sardinenfilets
Bunte Buddha Reis-Bowl mit Good Bank Peanut-Dressing
Nektarinen Minz-Salat auf Reis und optional Burrata
GOOD FARM BOX KW 24
TOMATE - UNVERSCHÄMT GESUND
14.6. - 15.6.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chipotle Chili Dressing
GOOD BANK Cajun Spice Mix
"Coeur de Boeuf"-Tomate
Regionale runde Tomaten aus Brandenburg
Bio-Kirschtomaten
Bio-Aubergine
Bio-Zucchini
Kartoffeln
Bund Basilikum
Bund Petersilie
Rote Zwiebeln
Knoblauch
Bio-Tortilla Chips
Bio-Zuckermais
Bio-Quinoa
VEGETARISCH: Bio-Hirtenkäse
OMNIVOR: Tomatenreis mit Jagdwurst
REZEPTE
Bio-Nachos mit pikanter Chipotle Chili Tomaten-Salsa
"Coeur de Boeuf"-Tomaten-Steak mit Tomatenschaum und Stampfkartoffeln als Beilage
Quinoa-Gemüsepfanne mit Cajun-Gewürzmischung (optional mit Hirtenkäse) und Chipotle Chili Sauce
Kandierte Kirschtomaten zu Tomaten-Basilikum-Sorbet
GOOD FARM BOX KW 23
LEICHT GEMACHT!
7.6. - 8.6.2022.
VEGAN
GOOD BANK Honey Lemon Dressing
GOOD BANK Allrounder Gewürzmischung
Bio-Mango
Bio-Stangensellerie
Gurke
Limette
Roter Spitzpaprika
Bio-Banane
Zwiebeln
Kartoffeln
Dill
Eingelegte Bio-Rote Beete
Bio-Reisdrink
Bio-Haferflocken
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Geflügelfleischwurst
REZEPTE
Vegane Gurkenkaltschale
Haferflockenbratlinge auf Sellerie-Salat mit Good Bank Honey Lemon Dressing
Pytt i panna – schwedische Kartoffelpfanne, optional mit Ei und Fleischwurst
Baked Oats mit Mango-Topping
GOOD FARM BOX KW 22
BBQ BOX
31.5. - 1.6.2022.
VEGAN
GOOD BANK „Best Burger & Fries” Gewürzmischung und Topping
BEKABUN - vegane Bäcker-Burger-Buns aus Berlin
Bio-Romatomaten
Kartoffeln
Rotkohl
Möhren
Bio-Bananen
Bio-Zucchini
Rote Zwiebeln
Petersilie
Bio-"Kiez"-Ketchup aus Berlin
Belgische Schokoladendrops für die gegrillte Banane
Bio-Kidneybohnen
VEGETARISCH: Bio-Tilsiter Scheibenkäse
OMNIVOR: Bio-Rindfleischpatties für Burger von Gut Krekow
REZEPTE
Vegane (oder Bio-Rindfleisch) Burger im BEKABUN Patty mit Pommes
Einfaches Rotkohl-Möhren-Coleslaw
Gegrillte, gefächerte Zucchini
Gegrillte oder gebackene Schoko-Bananen
GOOD FARM BOX KW 21
FRENCH AFFAIR
24.5. - 25.5.2022.
VEGAN
GOOD BANK Dijon Vinaigrette
GOOD BANK French Base Mix
Bio-Aprikosen
Regionaler Bio-Eichblattsalat
Bund Möhren
Rote Zwiebeln
Gelbe Zwiebeln
Kartoffeln
Champignons
Thymian
Bio-Zitrone
Knoblauch
Bio-Rotwein
VEGETARISCH: Bio-Brie
OMNIVOR: Bio-Rinderlandjäger
REZEPTE
Bistro-Salat mit warmen Brie, Aprikose und GOOD BANK Dijon Vinaigrette
Vegane Zwiebelsuppe
Veganes Coq au vin
Aprikosen-Thymian Limonade
GOOD FARM BOX KW 20
PASTA MANIA
17.5. - 18.5.2022.
VEGAN
GOOD BANK Chili-Gewürzmischung
Bio-Ananas
Blumenkohl
Regionale Aubergine
Gurke
Minze
Rote Zwiebeln
Bio-Zitrone
Vegane Schlagsahne
Glasnudeln
Bio-Tomatenmark
Bio-Spaghetti
VEGETARISCH: Bio-Burrata
OMNIVOR: Bio-Wiener
REZEPTE
Blumenkohl-Bolognese, optional mit Bratwurst
Pasta al Limone, optional mit Burrata
Glasnudeln mit Gurke, Aubergine, Ananas, Minze
Gegrillte Ananas mit Chili und Minze
GOOD FARM BOX KW 19
POWERFOODS
10.5. - 11.5.2022.
VEGAN
GOOD BANK Power Gewürzmischung
Bio-Aloe Vera Pflanzenblatt
Broccoli
Pink-Weiß gestreifte Chioggia-Bete
Bio-Auberginen
Bio-Süßkartoffel
Minze
Bio-Zitrone
Kirschtomaten
Zucchini
Rote Zwiebel
Bio-Quinoa Tricolore
VEGETARISCH: Paprika Olive Feta Bio-Aufstrich
OMNIVOR: Bio-Rinderkraftbrühe
REZEPTE
Quinoa-Bowl mit Broccoli, Süßkartoffel und Chioggia Bete
Geröstete Auberginen aus dem Ofen mit warmen Kirschtomaten
Broccoli-Stiel Zitronen-Minz-Suppe mit Zucchini
Aloe-Vera Shake mit Minze
GOOD FARM BOX KW 18
SPARGELZEIT
3.5. - 4.5.2022.
VEGAN
GOOD BANK Spring Allrounder Gewürzmischung
GOOD BANK Pancake Mix
Regionaler weißer Spargel
Bio-Lauch
Bund Möhren
Bio-Zucchini
Kartoffeln
Zwiebeln
Bio-Zitrone
Gelber Paprika
Kleine Äpfel
Schwäbische Bauernspätzle
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Schwarzwälder Schinken
REZEPTE
Leichte Zucchini-Suppe mit Spargelschale
Regionaler, Weisser Spargel mit Kartoffeln und optional Mit Pochiertem Ei und Schwarzwälder Schinken
Spätzle Pfanne mit Gemüse und Möhrengrün
Pancakes mit Apfel
GOOD FARM BOX KW 17
NEW GERMANY
26.4. - 27.4.2022.
VEGAN
GOOD BANK Vegan Gravy
GOOD BANK Crumble Mix
Bio-Topinambur
Bio-Rhabarber
Regionaler Chicoree aus Brandenburg
Champignons
Bund Salbei
Sellerieknolle
Gemüsezwiebel
Kartoffeln
Bio-Senf
Soja-Cuisine
VEGETARISCH: Bio-Reibekäse
OMNIVOR: Bio-Kassler
REZEPTE
Gerösteter Chicoree in Salbei-Senf Sauce, optional mit Kassler
Cremige Suppe vom gerösteten Sellerie mit gerösteten Pilzen
Sellerie-"Steak" mit Topinambur-Kartoffelpürree und veganer Good Bank Gravy Sauce
Crumble mit erstem deutschen Rhabarber
GOOD FARM BOX KW 16
DATE NIGHT
19.4. - 20.4.2022.
VEGAN
GOOD BANK Date Night Gewürzmischung
Violette Bio-Artischoken
Bio-Butternut-Kürbis
Bio-Aubergine
Bio-Mango
Bio-Romatomaten
Zitrone
Frischer Thymian
Kartoffeln
Knoblauch
Zwiebeln
Bio-Tomaten in der Dose
Bio-Spaghetti
VEGETARISCH: Bio-Hirtenkäse
OMNIVOR: Bio-Garnelen in Marinade
REZEPTE
Schnelle Butternut-Kürbis-Suppe
Gebratene Artischocken mit Bio-Hirtenkäse und optional Bio-Garnelen in Marinade
Pasta mit pikanter Auberginen in Chili-Tomatensauce
Einfaches Mango-Sorbet mit Thymian
GOOD FARM BOX KW 15
FRÜHLINGSERNTE
12.4. - 13.4.2022.
VEGAN
GOOD BANK Honey Lemon Dressing
GOOD BANK Mix für italienischen Kastanienkuchen
Getrocknete Brennnesseln
Bio-Kastanienmehl
Bio-Bärlauch
Löwenzahn
Bio-Kohlrabi
Bund Radieschen
Kartoffeln
Rote Paprika
Kleine Äpfel
Zwiebeln
Arborio Reis
VEGETARISCH: Bio-Eier
OMNIVOR: Bio-Wiener vom Gut Krekow
REZEPTE
Bärlauch Risotto mit Radieschen
Wilde grüne Suppe mit Brennnesseln
Geröstete Ofenkartoffeln zu Apfel-Kohlrabi-Löwenzahn Salat und optional Bio-Wiener und Eiern
Castagnaccio, italienischer Kastanienkuchen